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　　为深入开展爱国卫生月活动，关心关爱直属系统干部职工身心健康，提升干部职工心理健康水平，预防心理疾病发生，在市总工会的大力支持下，4月10日，驻马店市供销合作社举办职工心理健康知识讲座，市社机关和直属系统30余人参加了讲座。

　　讲座邀请驻马店市第二人民医院睡眠医学中心主任、主任医师、心理治疗师赵福涛主任授课。赵福涛以《情绪与压力调节》为题，从压力与压力应对、自我释压与压力管理、家庭关系与压力调节、睡眠与健康等方面进行了讲解。

　　大家纷纷表示，通过本次讲座深受启发、受益匪浅，进一步提升了自我心理健康保健能力。今后要用科学正确的方式面对工作和生活中的问题和压力，自觉养成良好的生活习惯，以健康的体魄、饱满的精神，为供销合作事业高质量发展贡献自己的一份力量。