安阳市供销合作社机关工会举办“居民平衡膳食指导”健康讲座
时间:2025-09-15 09:46:50 来源:安阳市供销合作社 返回首页
为丰富干部职工健康知识储备,强化健康管理意识,有效防范常见疾病,切实提升自我保健与防病能力,9月12日,安阳市供销合作社机关工会举办“居民平衡膳食指导”健康讲座。本次活动邀请安阳市疾病预防控制中心营养与食品卫生科主任医师赵宏胜担任主讲,市社机关及市供销集团机关全体干部职工共同参与。
讲座中,赵宏胜主任结合当前人群常见的营养误区与健康问题,从现代营养学视角展开专业讲解。围绕《中国居民膳食指南》核心内容,用通俗易懂的语言和生动案例,系统阐述了合理膳食的重要性、食物多样化的搭配原则,以及不同年龄段、不同工作强度人群的膳食调整方法。并针对干部职工久坐办公、饮食不规律等特点,重点解读了如何通过科学膳食预防高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病,详细介绍了“控油控盐控糖”的具体标准与实操技巧,推荐了适合日常办公间隙的简易营养加餐方案。
此次健康讲座是市供销社关心关爱干部职工身心健康的具体举措,有效填补了大家在营养健康领域的知识空白。下一步,市供销社机关工会将持续聚焦职工需求,常态化开展形式多样的健康服务活动,为干部职工筑牢健康防线,助力全市供销事业高质量发展。

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